Inizia la tua giornata nel migliore dei modi. Per questo potete preparare questi deliziosi pancakes. Puoi assaggiare tutto in 10 minuti.
I pancake proteici sono un ottimo modo per iniziare la giornata. Naturalmente sono innumerevoli le persone che non possono affrontare la giornata senza fare una deliziosa colazione in tutta tranquillità con i propri cari. Ma quanto impegno ci vuole per armonizzare il tutto? C’è così tanto, ecco perché Presentazione di deliziose ricette di dolci. Questo è un capolavoro che può essere completato in pochi minuti.
Ti garantiamo che è tutto pronto Mantiene puliti molti utensili da cucina. Una volta pronto, ti guideremo attraverso tutti i passaggi da seguire. La giornata inizia con una marcia diversa.
Prepara dei pancake proteici per una deliziosa colazione
IL pancake proteici, come la crêpe proteicasono la soluzione perfettaSe vuoi iniziare la giornata nel migliore dei modi regalati una deliziosa colazione. È un piatto leggero che concentra al meglio senza rinunciare al sapore. Tra gli ingredienti che giocano un ruolo da protagonisti in cucina, Non solo cioccolato e frutta ma anche marmellata.
Pancake proteici, che possono essere aromatizzati anche con marmellata (Buttalapasta.it)
Quindi non è affatto difficile ottenere il consenso di tutti. Vuoi già mangiare? Non perdere altro tempo e mettiti al lavoro.
materiale
- 75 grammi di fiocchi d’avena.
- 3 uova.
- 1 banana.
- 2 cucchiai di proteine del siero di latte.
- 1 cucchiaio di lievito.
- 1 cucchiaino di cannella.
- 2 cucchiai di bevanda vegetale.
preparazione
- Iniziamo mettendo tutti gli ingredienti in un contenitore. miscelatore (Per favore taglia la banana) piccolo pezzi) e mescolare per circa 3 minuti.
- Quando il composto risulterà cremoso e privo di grumi, potrete procedere alla cottura.
- lo facciamo scaldare una piccola pentolauna volta raggiunta la temperatura adeguata, versare mezzo cucchiaio del composto;
- Dopo circa un minuto, quando arriverà il fondo, per così dire? d’orousiamone uno pala Quindi gira il pancake.
- Quando avrà raggiunto la cottura perfetta, adagiatelo su un piatto e continuate la cottura con altre cose.
Una volta completata la nostra prelibatezza, potrete scegliere di condirla con gli ingredienti che più preferite ci vengono in mente cioccolatoma anche alcune persone frutta fresca. Se è necessario preparare una quantità maggiore, si consiglia di aumentare la dose. Gli importi visualizzati sono utili se: due persone. Non vi resta che provarlo e scoprire l’incredibile gusto di questo piatto ideale per la colazione.